Enfants et Adultes
Yoga Vinyasa Flow
Le mot yoga vient de la racine YUJ du mot sanskrit qui veut dire "unir"; on trouve d'autres significations de ce mot comme celle de "reposer, arrêter".
Je pratique le Vinyasa Flow, un yoga dynamique où l'on enchaîne les postures en synchronisant chaque mouvement sur une respiration. Chaque semaine je travaille en fonction d'une thématique différente et je m'applique à créer un espace de bienveillance au sein duquel chacun.e trouve sa place.
Planning des cours et événements
Cours toute la première semaine des Vacances de Noël

Vinyasa Flow
Mardi, Jeudi à 12h15
Vendredi à 12h45
chez Arts Studio and Co
Yoga Doux
Mercredi, à 19h30
chez Arts Studio and Co

Yoga Enfants
4 à 7 ans
Le Mercredi à 10h
8 à 11 ans
Le Mercredi à 11h
Chez Arts Studio & Co

Yoga Dynamique
Mardi, 19h15 à 20h30
Jeudi 17h45 à 19h
Jeudi, 19h15 à 20h30

Cours particuliers
Sur demande
Yoga Class
for English Speakers
Please ask me, it would be my absolute pleasure to practice with you


